Patata dolce al forno del Giappone

Patata dolce al forno del Giappone

Snack

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
203.6
calorie
3.6
proteine
47.3
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
203.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 100 mg 4%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 9.8 g
proteine 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 70.9 mg 5%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 796.4 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.1%
7.0%
0.9%
Grassi: 1 cal (0.9%)
Proteine: 14 cal (7.0%)
Carboidrati: 189 cal (92.1%)

About Patata dolce al forno del Giappone

La Patata Dolce Giapponese al Forno è una deliziosa prelibatezza nutritiva proveniente dal cuore della cucina giapponese. Ricca di dolcezza naturale, queste patate arancioni vibranti sono piene di vitamine A e C, fibre e antiossidanti. A differenza delle patate comuni, hanno un indice glicemico più basso, rendendole una scelta più salutare per coloro che controllano i livelli di zucchero. Cotte alla perfezione, la loro consistenza cremosa e la pelle caramellata creano un contrasto delizioso. Che vengano gustate da sole o accompagnate da condimenti saporiti, le Patate Dolci Giapponesi al Forno sono uno snack salutare che soddisfa sia il palato che la salute.