1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Merluzzo ripieno al forno
Il Merluzzo Ripieno al Forno è un delizioso piatto di pesce che porta i sapori del New England direttamente sul tuo tavolo. I filetti freschi di merluzzo sono generosamente riempiti con un ripieno saporito fatto di pangrattato, erbe e talvolta un tocco di dolce carne di granchio. Cotto alla perfezione, questo piatto mantiene l'umidità del pesce mentre si infonde di ricchi sapori burrosi. Povero di grassi e ricco di proteine, il merluzzo è una scelta salutare per il cuore che è anche ricca di acidi grassi omega-3. Perfetto per una cena familiare accogliente o un'occasione elegante, il Merluzzo Ripieno al Forno è sicuramente d'impatto!
