Capesante al forno con formaggio

Capesante al forno con formaggio

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
31.5
proteine
15.8
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.6 mg 31%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.7%
31.3%
53.0%
Grassi: 213 cal (53.0%)
Proteine: 126 cal (31.3%)
Carboidrati: 63 cal (15.7%)

About Capesante al forno con formaggio

Le Capesante Gratinate con Formaggio sono una deliziosa pietanza a base di frutti di mare che combina le teneri, succulente capesante ricoperte da un ricco e cremoso mix di formaggi. Originario delle cucine costiere, questo piatto spesso include Parmigiano fresco grattugiato e un pizzico di aglio, conferendo un profilo di sapore lussuoso. Mentre le capesante sono una grande fonte di proteine magre e nutrienti essenziali come la vitamina B12 e gli acidi grassi omega-3, il formaggio aggiunge un tocco di indulgenza cremosa, rendendolo perfetto per occasioni speciali. Goditi questo gustoso piacere che bilancia eleganza e comfort in ogni morso!