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filetto di salmone al forno

filetto di salmone al forno

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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430.8
calorie
60.0
proteine
0
carboidrati
18.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.9g)
Calorie
430.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.5 g 23%
Grassi Saturi 4.6 g 22%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 146.2 mg 48%
Sodio 115.4 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 60.0 g 120%
Vitamina D 876.9 mcg 4384%
Calcio 30.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 753.8 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
59.0%
41.0%
Grassi: 166 cal (41.0%)
Proteine: 240 cal (59.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About filetto di salmone al forno

Il Baked Salmon Fillet è un piatto delizioso e nutriente, perfettamente cucinato per esaltare il suo ricco sapore burroso. Questa ricetta classica presenta salmone fresco e di alta qualità, leggermente condito con erbe, limone e un tocco di olio d'oliva, incarnando l'essenza della cucina mediterranea. Ricco di acidi grassi omega-3, non è solo salutare per il cuore ma è anche ricco di nutrienti essenziali come proteine e vitamine D e B12. Con la sua consistenza sfilacciata e il colore vibrante, il Baked Salmon Fillet è un pasto semplice ma elegante, ideale per qualsiasi occasione, promuovendo il benessere mentre soddisfa le tue papille gustative. Goditi il perfetto equilibrio di sapore e salute in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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