1 serving (173 grams) contains 168 calories, 4.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
230.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.1 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 2.6 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.4 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 1289.0 mg | 27% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patata al forno russet
Baked Russet Potato è un delizioso e soffice contorno versatile che proviene dall'America del Nord. Realizzato dalla robusta varietà russet, è noto per il suo ricco sapore e la consistenza cremosa. Ricco di nutrienti, questo tipo di patata è una grande fonte di vitamine C e B6, potassio e fibre alimentari, rendendolo un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Basta cuocerlo alla perfezione e gustarlo con una varietà di condimenti come panna acida, erba cipollina o formaggio grattugiato, oppure gustalo semplice per una leccornia salutare. Baked Russet Potato—il comfort food sposa la nutrizione in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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