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Verdure Radici al Forno

Verdure Radici al Forno

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
3.2
proteine
39.4
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 9.5 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

79.1%
6.4%
14.5%
Grassi: 28 cal (14.5%)
Proteine: 12 cal (6.4%)
Carboidrati: 157 cal (79.1%)

About Verdure Radici al Forno

Le Verdure a Radice al Forno sono un delizioso e nutriente contorno che presenta una variopinta selezione di carote, patate dolci, pastinache e barbabietole, tutte arrostite alla perfezione. Originarie di varie cucine in tutto il mondo, queste verdure vibranti portano calore e comfort a qualsiasi pasto. Ricche di vitamine essenziali, minerali e fibre, promuovono la salute del cuore e favoriscono la digestione. Inoltre, la loro dolcezza naturale emerge durante la cottura al forno, rendendole un'alternativa salutare ai contorni zuccherati. Goditi le Verdure a Radice al Forno come un'aggiunta salutare alla tavola, ricca di sapore e benefici per la salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.