1 serving (100 grams) contains 26 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
61.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 15.5 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 6.7 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 809.5 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca al forno
La Zucca al Forno è un piatto delizioso e nutriente che celebra i ricchi e terrosi sapori dell'autunno. Realizzata con zucche fresche e mature, spesso presenta un mix di spezie come cannella, noce moscata e chiodi di garofano, creando un aroma caldo e accogliente. Questo piatto versatile ha radici in varie cucine, dai solidi tavoli del Ringraziamento americano alle rassicuranti zuppe asiatiche. Ricca di vitamine A e C, la Zucca al Forno supporta un sistema immunitario sano, mentre la sua dolcezza naturale offre un'indulgenza senza sensi di colpa. Che sia servita come contorno saporito o come delizioso dessert, la Zucca al Forno è una prelibatezza salutare che riscalda il cuore e nutre il corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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