1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.3 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 2.9 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.1 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 1289.0 mg | 27% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patata al forno con cipolle verdi
La Patata al Forno con Cipollotti è un piatto delizioso e semplice che celebra la robusta patata, spesso apprezzata nella cucina americana. Questo classico comfort food presenta una soffice patata al forno, generosamente ricoperta di cipollotti vivaci che aggiungono un sapore fresco e pepato. È un'opzione nutriente, ricca di vitamine, fibre e antiossidanti provenienti dalle patate e dai cipollotti. Inoltre, è povera di calorie e può essere arricchita con yogurt o formaggio per una maggior cremosità. Perfetta come contorno o come piatto principale appagante, questo piatto porta bontà genuina sulla vostra tavola!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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