1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 754.7 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patata al forno con formaggio e prosciutto
La Patata al Forno con Formaggio e Prosciutto è un piatto classico di comfort food che unisce una soffice patata al forno, formaggio fuso e prosciutto saporito. Questo pasto semplice ma appagante proviene da cucine rustiche e cupe, spesso apprezzate nelle case e nei pub. La patata è ricca di fibre e potassio, mentre il formaggio aggiunge calcio e proteine. Tuttavia, fai attenzione al contenuto di sodio nel prosciutto e nel formaggio. Con la sua bontà calorica, il suo calore formaggio e il suo sapore carnoso, questo piatto è perfetto per qualsiasi occasione, offrendo comfort e indulgenza ad ogni boccone.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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