1 serving (200 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 4.1 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 211.8 mg | 9% | |
| Carboidrati Totali | 43.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 729.4 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patata al forno con formaggio e cipollotti
La Patata al Forno con Formaggio e Cipollotti è un piatto delizioso e avvolgente che unisce una soffice patata perfettamente cotta al forno con ricco formaggio fuso e freschi cipollotti. Proveniente dalla classica cucina americana, questo piatto è un pilastro per pasti sostanziosi. La patata funge da base nutriente, ricca di fibre e potassio, mentre il formaggio apporta proteine e calcio. Guarnito con vivaci cipollotti freschi, aggiunge una croccantezza pungente che esalta ogni morso. Pur essendo indulgente, questo piatto può diventare più salutare scegliendo formaggi a basso contenuto di grassi e aggiungendo condimenti come yogurt greco o salsa. Goditi questa gustosa variazione di un classico amato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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