Patata al forno con l'avocado

Patata al forno con l'avocado

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
5.9
proteine
47.1
carboidrati
10.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.6 g 13%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 2.4 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 941.2 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

61.3%
7.7%
31.0%
Grassi: 95 cal (31.0%)
Proteine: 23 cal (7.7%)
Carboidrati: 188 cal (61.3%)

About Patata al forno con l'avocado

La Patata al Forno con Avocado è un piatto delizioso e nutriente che combina la cremosità del avocado maturo con la consistenza morbida e calda di una patata perfettamente cotta al forno. Proveniente dalle tradizioni culinarie del comfort food, questo piatto unisce i sapori terrosi delle patate con il gusto burroso dell'avocado. È ricco di vitamine essenziali, grassi sani e fibre, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Condito con un pizzico di sale, una spolverata di pepe o una spruzzata di lime, questo pasto non è solo appagante ma rappresenta anche un'opzione salutare per qualsiasi momento della giornata. Goditi oggi la bontà della Patata al Forno con Avocado!