1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 0.9 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pompano al forno con riso
Il Pompano al Forno con Riso è un piatto delizioso che unisce i delicati sapori del pesce fresco Pompano con il profumato riso al gelsomino. Questa chicca culinaria proviene dalle cucine costiere, celebrate per la loro semplicità e freschezza. Il pompano è leggermente condito con limone, aglio ed erbe che ne esaltano il sapore naturale fornendo una sana dose di acidi grassi omega-3. Accompagnato da riso ricco di fibre e verdure al vapore, questo pasto non è solo nutriente ma anche ricco di sapori vibranti. Perfetto per una cena veloce durante la settimana o per un'occasione speciale, il Pompano al Forno con Riso offre un'esperienza salutare e appagante che nutre sia il corpo che l'anima.
