1 serving (150 grams) contains 180 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 64 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 29.3 g | ||
| proteine | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.3 mg | 0% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 620 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Piantine al forno
Le Banane al Forno sono un piatto delizioso e nutriente realizzato con banane mature, ricche di potassio e fibre. Originarie delle regioni tropicali, in particolare dell'America Latina e dei Caraibi, queste frutta naturalmente dolci sono cotte al forno alla perfezione, offrendo una crosta croccante e un interno morbido e caramellato. A differenza delle banane fritte, la cottura al forno riduce i grassi e le calorie, rendendole un'opzione più sana. Perfette come contorno o spuntino, le Banane al Forno non solo sono appaganti ma anche una grande fonte di vitamine, rendendole un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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