Pepe al forno

Pepe al forno

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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95.2
calorie
2.9
proteine
21.4
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
95.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 21.4 g 7%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 13.1 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

84.2%
11.4%
4.4%
Grassi: 4 cal (4.4%)
Proteine: 11 cal (11.4%)
Carboidrati: 85 cal (84.2%)

About Pepe al forno

Il Peperone al Forno è un piatto vibrante e saporito, composto da dolci peperoni ripieni di una miscela saporita di quinoa, fagioli neri e spezie. Originario della cucina mediterranea, questo piatto non solo è delizioso ma ricco di sostanze nutrienti. I peperoni sono ricchi di vitamine A e C, mentre la quinoa aggiunge una fonte sana di proteine e fibre. Cotti alla perfezione, offrono un'opzione priva di sensi di colpa, ideale per un pranzo leggero o una cena colorata. Goditi un assaggio di salute e felicità con il Peperone al Forno!