Ostrica al forno

Ostrica al forno

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
277.8
calorie
27.8
proteine
13.9
carboidrati
8.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
277.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.3 g 10%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 138.9 mg 46%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 13.9 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 27.8 g 55%
Vitamina D 55.6 mcg 278%
Calcio 222.2 mg 17%
Ferro 13.9 mg 77%
Potassio 416.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

23.0%
46.0%
30.9%
Grassi: 74 cal (30.9%)
Proteine: 111 cal (46.0%)
Carboidrati: 55 cal (23.0%)

About Ostrica al forno

Le Ostriche al Forno sono un delizioso piatto di mare che combina il ricco sapore salino delle ostriche fresche con una croccante copertura di pangrattato, aglio e erbe. Provenienti dalle cucine costiere di tutto il mondo, particolarmente popolari nella cucina del sud degli Stati Uniti, questo piatto crea un perfetto equilibrio di consistenze e sapori. Le ostriche sono ricche di nutrienti, tra cui zinco e acidi grassi omega-3, rendendole una scelta salutare per il cuore. Mentre il burro e il formaggio aggiunti nella copertura possono esaltare il sapore, la moderazione è importante. Abbandonati a questo piacere salato e vivi un viaggio di sapori direttamente dall'oceano!