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coscia di pollo alla giamaicana al forno

coscia di pollo alla giamaicana al forno

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
39.4
proteine
7.9
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 157.7 mg 52%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.9%
39.2%
53.0%
Grassi: 213 cal (53.0%)
Proteine: 157 cal (39.2%)
Carboidrati: 31 cal (7.9%)

About coscia di pollo alla giamaicana al forno

Il Cosciotto di Pollo Jerk al Forno è un piatto saporito e aromatico che proviene dalla vibrante cucina della Giamaica. Marinato in una miscela speziata di allspice, timo, aglio e un pizzico di peperoncino scotch bonnet, questi cosciotti di pollo sono ricchi di audaci sapori caraibici. Cotti alla perfezione, offrono un'alternativa più salutare alle opzioni fritte, mantenendo una tenera succosità lasciando gocciolare via il grasso in eccesso. Ricco di proteine, questo piatto offre un pasto soddisfacente che ti fa sentire sazio senza le calorie eccessive. Goditi il gusto delle isole direttamente al tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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