1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.0 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 8.0 g | 40% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 112.0 mg | 37% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 640.0 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Merluzzo al forno con burro e erbe
Il Merluzzo al Forno con Burro ed Erbe è un piatto delizioso e semplice che mette in mostra i delicati sapori dei filetti di merluzzo fresco. Questa ricetta classica unisce un pesce bianco e sfogliato con una deliziosa miscela di erbe aromatiche, come prezzemolo e timo, il tutto completato con un filo di burro fuso ricco. Proveniente dalle cucine costiere, mette in risalto la bontà naturale del mare. Ricco di proteine e a basso contenuto calorico, questo piatto non è solo facile da preparare ma offre anche acidi grassi omega-3 benefici per il cuore. Perfetto per una cena veloce durante la settimana, il Merluzzo al Forno con Burro ed Erbe è una deliziosa fusione di gusto e nutrizione.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
