1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.
Calorie |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.4 g | 22% | |
| Zuccheri | 7.2 g | ||
| proteine | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 74 mg | 5% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potassio | 422 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Fagiolini al Forno sono un contorno delizioso e nutriente che presenta fagiolini freschi conditi con olio d'oliva, aglio e una spolverata di sale marino. Questa ricetta semplice ma gustosa proviene dalla classica cucina americana, perfetta per qualsiasi cena in famiglia o riunione durante le vacanze. Ricchi di vitamine A e C, questi fagiolini sono a basso contenuto calorico e ricchi di fibre, rendendoli un'opzione salutare per il cuore. La cottura al forno fa emergere la loro dolcezza naturale e crea una deliziosa consistenza leggermente croccante. Goditi i Fagiolini al Forno come un'aggiunta gustosa e priva di sensi di colpa al tuo pasto!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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