1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 141.5 mcg | 707% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 566.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce al forno con salsa di pomodoro e verdure
Il Pesce al Forno con Salsa di Pomodoro e Verdure è un piatto delizioso e nutriente ispirato dalla cucina mediterranea. Filetti di pesce fresco, ricchi di acidi grassi omega-3, sono adagiati in una saporita salsa di pomodoro, arricchita con erbe come basilico e origano. Verdure colorate come peperoni e zucchine aggiungono vitamine e fibre, rendendo questo piatto non solo saporito ma anche salutare per il cuore. Cotto al forno anziché fritto, offre un'alternativa più leggera, perfetta per un pasto sano. Goditi i sapori vibranti e i benefici per la salute ad ogni morso!
