1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 352.9 mcg | 1764% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce al forno con cipolle
Il Pesce al Forno con Cipolle è un piatto delizioso che unisce i succulenti sapori del pesce fresco e la dolcezza delle cipolle caramellate. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa ricetta semplice ma saporita mette in mostra l'uso di ingredienti sani come olio d'oliva, erbe e scorza di limone. È povero di calorie e ricco di proteine, rendendolo una scelta salutare per il cuore per qualsiasi pasto. Il delicato processo di cottura al forno mantiene l'umidità, garantendo che il pesce rimanga tenero mentre le cipolle aggiungono profondità e dolcezza. Perfetto per una cena leggera, questo piatto abbraccia un'alimentazione salutare senza sacrificare il gusto. Goditi un piatto delizioso e nutriente che delizia i sensi!
