1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce al forno con zucchine fritte
Il Pesce al Forno con Zucchine Fritte è un piatto delizioso che unisce un pesce tenero e saporito, condito alla perfezione con una crosta dorata croccante. Proveniente dalla cucina mediterranea, mette in mostra l'armonia di sapori freschi e ingredienti semplici. Il pesce è ricco di acidi grassi omega-3, favorevoli alla salute del cuore, mentre le zucchine aggiungono un boost vegetale nutriente, ricco di vitamine e minerali. Anche se le zucchine sono fritte per una consistenza croccante, rimane una scelta a basso contenuto calorico. Goditi questo pasto equilibrato che non è solo delizioso ma anche un'aggiunta salutare al tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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