1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 12.7 g | 63% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce al forno con formaggio
Il Pesce al Forno con Formaggio è un piatto delizioso che unisce tenero pesce in scaglie con un ricco e cremoso topping di formaggio. Originario della cucina mediterranea, questo pasto invitante spesso include erbe fresche, aglio e limone energetico, valorizzando il sapore del pesce. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, offre benefici per la salute del cuore, mentre il formaggio aggiunge un tocco saporito. Anche se indulgente, puoi bilanciare il piatto scegliendo formaggi più leggeri e servendolo con un contorno di verdure croccanti. Perfetto per una cena accogliente, il Pesce al Forno con Formaggio è sia confortante che nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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