1 serving (150 grams) contains 232 calories, 43.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
368.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 134.9 mg | 44% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 68.3 g | 136% | |
| Vitamina D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Filetto di pesce al forno
Il Filetto di Pesce al Forno è un'opzione deliziosa e salutare che mette in mostra i delicati sapori del pesce fresco, spesso condito con una spruzzata di erbe e una spruzzata di limone. Questo piatto è popolare in varie cucine, in particolare in quella mediterranea, dove il pesce è un pilastro. Ricco di proteine magre, acidi grassi omega-3 e nutrienti essenziali, il Filetto di Pesce al Forno favorisce la salute del cuore ed è a basso contenuto calorico. Viene leggermente cotto al forno per mantenere l'umidità ed esaltare il gusto naturale senza oli pesanti o frittura. Goditi questo piatto gustoso e nutriente per un pasto soddisfacente in qualsiasi giorno della settimana!
