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Uova al forno con pomodori e parmigiano

Uova al forno con pomodori e parmigiano

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorie
17.6
proteine
11.8
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 235.3 mg 78%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

17.1%
25.5%
57.4%
Grassi: 158 cal (57.4%)
Proteine: 70 cal (25.5%)
Carboidrati: 47 cal (17.1%)

About Uova al forno con pomodori e parmigiano

Le Uova Al Forno con Pomodori e Parmigiano sono un piatto delizioso e nutriente perfetto per qualsiasi momento della giornata. Combinando pomodori succosi e vibranti con il cremoso formaggio Parmigiano e le uova perfettamente cotte al forno, questo piatto proviene dalla cucina mediterranea, celebrando ingredienti freschi e genuini. Ricco di proteine dalle uova e di antiossidanti dai pomodori, è una scelta salutare che ti tiene sazio. Inoltre, è povero di carboidrati, rendendolo ideale per varie diete. Che sia gustato a colazione, a pranzo o come cena leggera, questo piatto porta calore e comfort sulla tua tavola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.