1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.8 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 352.9 mg | 27% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Piatto al forno con formaggio
Il Piatto al Forno Con Formaggio è una delizia confortante e indulgente, caratterizzato da strati di formaggi cremosi, verdure arrosto ed erbe aromatiche. Originario di varie tradizioni culinarie, questo piatto fonde splendidamente influenze italiane e francesi, spesso presenti in classici come lasagne o gratin. Mentre il formaggio ricco aggiunge un sapore soddisfacente, l'incorporazione di ingredienti salutari come spinaci e zucchine lo rende un'opzione più nutritiva. Tuttavia, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni, poiché la ricchezza può aggiungere calorie. Ideale da condividere, è un modo delizioso per gustare il calore e la corposità del formaggio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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