1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 29.4 g | 37% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 8.2 g | 29% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 705.9 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Piatto al forno con formaggio e avocado
Il Piatto al Forno con Formaggio e Avocado è un delizioso mix di avocado cremoso e formaggio filante fuso, che lo rende un comfort food preferito. Questo piatto unisce una miscela saporita di spezie e ingredienti freschi, spesso ispirati alla cucina messicana. Gli avocado forniscono grassi salutari per il cuore e fibre, mentre il formaggio aggiunge proteine e calcio. La cottura in forno fa emergere i sapori, creando una crosta dorata e croccante che si sposa con la morbidezza sottostante. Goditi questo piatto indulgente ma nutriente come antipasto o piatto principale, perfetto per ogni occasione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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