1 serving (135 grams) contains 277 calories, 23.2 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
276.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.0 g | 19% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 3.5 g | ||
| Colesterolo | 87.8 mg | 29% | |
| Sodio | 494.1 mg | 21% | |
| Carboidrati Totali | 10.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0.4 g | 1% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 23.2 g | 46% | |
| Vitamina D | 16.2 mcg | 81% | |
| Calcio | 25.6 mg | 1% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 449.6 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pesce gatto al forno
Il Pesce Gatto al Forno è un piatto delizioso e nutriente che mette in mostra i sapori della cucina del Sud. Filetti di pesce gatto teneri sono conditi con una miscela di spezie, ricoperti da una lieve crosta e cotti al forno alla perfezione, trattenendo l'umidità e mantenendolo salutare per il cuore. Ricco di acidi grassi omega-3 e ricco di proteine, questo pasto non è solo saporito ma supporta anche una dieta equilibrata. Servilo con contorno di verdure saltate in padella o un'insalata fresca, e avrai un pasto salutare, facile da preparare e ricco del fascino del Sud. Goditi il comfort di una bontà cucinata in casa ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - pesce gatto al forno DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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