1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.4 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 28.8 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 560.0 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchine impanate al forno
Le zucchine impanate al forno sono un piatto delizioso e nutriente che trasforma le zucchine fresche in un croccante piacere. Ricoperte di pangrattato integrale e condite con erbe, questa leccornia cotta al forno offre un'alternativa più salutare alla tradizionale frittura. Provenienti dalla cucina mediterranea, le zucchine sono ricche di vitamine e minerali, rendendo questo snack privo di sensi di colpa. Ogni morso regala un croccante appagamento pur essendo povere di calorie e ricche di fibre. Perfette come antipasto o contorno, le zucchine impanate al forno sono non solo gustose ma anche un meraviglioso modo per inserire più verdure nella vostra dieta. Gustate i sapori dell'estate tutto l'anno!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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