1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 104.3 g | 37% | |
| Fibra Alimentare | 11.8 g | 42% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 16.6 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.9 mg | 2% | |
| Ferro | 5.7 mg | 31% | |
| Potassio | 237.0 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About bajra roti
Il Bajra Roti è un tradizionale pane indiano piatto realizzato con farina di miglio perlato. Questo pane nutriente ha le sue radici nelle regioni aride dell'India, dove il miglio è una coltura fondamentale. Vanta un sapore ricco e terroso e una consistenza leggermente grossolana, rendendolo un accompagnamento sostanzioso per vari piatti. Il Bajra Roti è ricco di nutrienti essenziali, tra cui proteine, fibre e minerali come ferro e calcio, promuovendo la salute digestiva e fornendo energia duratura. Naturalmente senza glutine, è perfetto per chi ha restrizioni dietetiche. Goditelo caldo, spalmato con ghee o servito con verdure speziate per un pasto completo e delizioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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