1 serving (30 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
1259.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 63.0 g | 80% | |
| Grassi Saturi | 23.6 g | 118% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 393.7 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 157.5 g | 57% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 78.7 g | ||
| proteine | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potassio | 393.7 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Baingan Curry è un piatto saporito che proviene dal cuore della cucina indiana. Preparato con melanzane arrosto, pomodori e una miscela di spezie aromatiche come cumino, coriandolo e curcuma, vanta un sapore ricco e affumicato. Questo piacere vegetariano è ricco di nutrienti - le melanzane sono a basso contenuto calorico e ricche di fibre, rendendole una scelta salutare per il cuore. Spesso gustato con riso o pane piatto, il Baingan Curry non solo soddisfa il palato ma rappresenta anche un modo delizioso per esplorare i sapori vibranti dell'India. Un vero comfort food che unisce salute e gusto in ogni morso! 3