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Zuppa di conch alle Bahama

Zuppa di conch alle Bahama

Soup

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
174.8
calorie
11.7
proteine
19.4
carboidrati
5.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
174.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.8 g 7%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.1 mg 9%
Sodio 825.2 mg 35%
Carboidrati Totali 19.4 g 7%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 3.9 g
proteine 11.7 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.5 mg 3%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 388.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

43.9%
26.5%
29.6%
Grassi: 52 cal (29.6%)
Proteine: 46 cal (26.5%)
Carboidrati: 77 cal (43.9%)

About Zuppa di conch alle Bahama

La Zuppa di Conchiglie delle Bahamas è un mix saporito di carne fresca di conchiglie, verdure tenere e spezie, che mette in mostra la vibrante eredità culinaria delle Bahamas. Questa zuppa di pesce abbondante combina ingredienti come pomodori, peperoni e cipolle, cotti a perfezione in un brodo ricco. Ricca di proteine magre dalle conchiglie, offre nutrienti essenziali pur essendo povera di grassi. Ogni cucchiaiata ti trasporta nei Caraibi, dove ogni morso celebra la generosità dell'oceano. Calda e avvolgente, la Zuppa di Conchiglie delle Bahamas non è solo un pasto delizioso; è un assaggio della cultura ispanica.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.