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Bagel con crema.

Bagel con crema.

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calorie
15.9
proteine
95.2
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 95.2 g 34%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 158.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

64.8%
10.8%
24.4%
Grassi: 143 cal (24.4%)
Proteine: 63 cal (10.8%)
Carboidrati: 380 cal (64.8%)

About Bagel con crema.

Il Bagel con Spalmabile è un piatto delizioso ma semplice che unisce la consistenza calda e masticabile dei bagel appena sfornati con una varietà di gustosi spalmabili. Originari della cucina ebraica, i bagel sono diventati un classico della colazione in tutto il mondo. Le opzioni di spalmabile variano dal cremoso formaggio spalmabile all'umido hummus o persino all'avocado, offrendo un'esplosione di sapore e nutrizione. I bagel forniscono una buona dose di carboidrati, mentre i vari spalmabili possono aggiungere grassi sani, proteine e vitamine essenziali. Scegli bagel integrali per un apporto extra di fibre e benefici per la salute, rendendolo un pasto versatile che può essere sia indulgente che nutriente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.