1 serving (150 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidrati Totali | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Berberi sono piccole, vibranti bacche rosse che provengono dal cespuglio di Berberis, comunemente trovato in Medio Oriente e in alcune parti dell'Asia. Queste tartufi sono ricche di potenti antiossidanti, vitamine C ed E, e offrono un sapore unico che esalta sia piatti salati che dolci. Spesso presenti nella cucina persiana, i berberi aggiungono una deliziosa nota ai piatti di riso, stufati e insalate. Oltre ai loro utilizzi culinari, i berberi sono apprezzati per i loro potenziali benefici per la salute, inclusi il supporto alla digestione e il potenziamento dell'immunità. Il loro ricco profilo nutrizionale li rende un'aggiunta gustosa e salutare alla tua dispensa.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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