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Bagel con lattuga e cetrioli

Bagel con lattuga e cetrioli

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calorie
14.2
proteine
78.9
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 78.9 g 28%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.9 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

78.7%
14.2%
7.2%
Grassi: 28 cal (7.2%)
Proteine: 56 cal (14.2%)
Carboidrati: 315 cal (78.7%)

About Bagel con lattuga e cetrioli

Il Bagel Con Lattuga E Sottaceti è una rivisitazione rinfrescante di un classico preferito. Questo piatto delizioso presenta un bagel appena sfornato, coperto da croccante e vibrante lattuga e da sottaceti aciduli, offrendo un'esplosione di sapore in ogni morso. Proveniente dalla amata tradizione dei bagel, questa creazione mette in risalto una fusione di ingredienti freschi perfetti per un pranzo veloce o uno spuntino leggero. È povero di calorie e ricco di fibre, grazie alla lattuga, mentre i sottaceti aggiungono una nota acidula. Goditi questa opzione senza sensi di colpa che unisce comfort e croccantezza, rendendola una scelta ideale per gli amanti del cibo attenti alla salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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