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Bagel con prosciutto

Bagel con prosciutto

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
476.2
calorie
23.8
proteine
79.4
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carboidrati Totali 79.4 g 28%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.6%
19.7%
14.7%
Grassi: 71 cal (14.7%)
Proteine: 95 cal (19.7%)
Carboidrati: 317 cal (65.6%)

About Bagel con prosciutto

Il Bagel con il Prosciutto è una deliziosa creazione culinaria che combina la consistenza chewy di un bagel fresco con fette saporite di prosciutto. Originario della tradizione del classico bar deli, questo piatto unisce il comfort della cucina americana con un tocco di classe europea. Ricco di proteine dal prosciutto e un soddisfacente apporto di carboidrati dal bagel, è perfetto per una colazione o un pranzo sostanzioso. Anche se offre una buona fonte di energia, fai attenzione ai livelli di sodio nel prosciutto, che possono essere più alti rispetto ad altri condimenti. Goditi questa deliziosa combinazione, perfetta in qualsiasi momento della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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