1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bagel con uova e tacchino
Il Bagel With Eggs And Turkey è un'opzione deliziosa e soddisfacente per la colazione che combina un bagel tostato, uova strapazzate perfettamente e fette magre di tacchino. Questo piatto trae ispirazione dalla classica cucina da gastronomia, apportando una nota salata alla tua routine mattutina. Ricco di proteine grazie al tacchino e alle uova, offre energia per tutta la giornata mantenendo sotto controllo le calorie. Il bagel fornisce una base confortante e masticabile, bilanciando le consistenze e i sapori per creare un pasto delizioso. Goditelo con una fetta di avocado o una spolverata di erbe fresche per un ulteriore apporto nutrizionale. Perfetto per una veloce colazione o un brunch tranquillo, il Bagel With Eggs And Turkey è una scelta salutare che non delude mai!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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