1 serving (150 grams) contains 290 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 86.8 g | 31% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 157.7 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bagel con formaggio spalmabile
Il Bagel con il formaggio cremoso è un classico e delizioso piatto per la colazione, originario della cucina ebraica. Questo delizioso piatto presenta un bagel morbido appena sfornato, coperto con uno strato cremoso di ricco formaggio cremoso. La combinazione offre un equilibrio soddisfacente di consistenze - croccante all'esterno e cremoso all'interno. Anche se i bagel sono tipicamente ricchi di carboidrati, il formaggio cremoso aggiunge un tocco di proteine e grassi, rendendolo un'opzione saziante. Puoi migliorarne i benefici per la salute scegliendo bagel integrali e aggiungendo verdure fresche o salmone affumicato. Perfetto per un pasto veloce o un brunch rilassato, il Bagel con il formaggio cremoso è un trattamento semplice ma indulgente che delizia i sensi.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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