1 serving (150 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
576 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.2 g | 56% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 1280.0 mg | 55% | |
| Carboidrati Totali | 72 g | 26% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 8.0 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 320.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bagel con formaggio spalmabile e salmone affumicato
Il Bagel con Formaggio Spalmabile e Salmone Affumicato è un piatto classico che unisce la masticabilità e la delizia di un bagel appena sfornato con la ricca cremosità del formaggio spalmabile e il delicato sapore salato del salmone affumicato. Proveniente dalla cucina ebraica, questo abbinamento iconico è un pilastro nei deli e nei luoghi di brunch di tutto il mondo. Ricco di acidi grassi omega-3 dal salmone, è una scelta salutare per il cuore. Tuttavia, fai attenzione al contenuto calorico e ai livelli di sodio del formaggio spalmabile. Perfettamente bilanciato, è un modo soddisfacente per iniziare la giornata o godersi un pranzo leggero!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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