1 serving (150 grams) contains 300 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 127.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bagel con formaggio spalmabile e funghi
Sandwich di Bagel con Formaggio e Uovo è una deliziosa merenda che unisce i classici sapori di un soffice bagel, formaggio cremoso e uova perfettamente cotte. Originario della cultura dei deli nel cuore di New York City, questo sandwich salato non solo è appagante, ma è anche ricco di proteine e nutrienti essenziali. Con la tua scelta di bagel integrali o tutto, offre un boost di fibre insieme alla ricchezza del formaggio. Benché possa essere indulgente, soprattutto se aggiungi pancetta croccante o un burroso spalmabile, puoi facilmente personalizzarlo per un tocco più salutare. Goditelo fresco, caldo e pronto a supportare la tua giornata! 5
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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