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Bagel con formaggio spalmabile e marmellata

Bagel con formaggio spalmabile e marmellata

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorie
12.6
proteine
78.9
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 78.9 g 28%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 23.7 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 157.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

62.1%
9.9%
28.0%
Grassi: 142 cal (28.0%)
Proteine: 50 cal (9.9%)
Carboidrati: 315 cal (62.1%)

About Bagel con formaggio spalmabile e marmellata

Bagel Con Formaggio Cremoso E Marmellata è una deliziosa fusione di texture e sapori, che fonde la bontà masticabile di un bagel appena sfornato con il cremoso e ricco formaggio spalmabile e il dolce e agrumato tocco della marmellata. Originario della cucina ebraico-americana, questo trattamento è diventato un pilastro della colazione in tutto il mondo. Il bagel offre una buona fonte di carboidrati ed energia, mentre il formaggio spalmabile fornisce proteine e calcio, ma fai attenzione allo zucchero nella marmellata. Perfetto come colazione soddisfacente o uno spuntino delizioso, è un equilibrio tra indulgenza e nutrimento che illumina la tua giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.