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Bagel con formaggio spalmabile e cetriolo

Bagel con formaggio spalmabile e cetriolo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calorie
12.6
proteine
78.9
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 78.9 g 28%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

62.1%
9.9%
28.0%
Grassi: 142 cal (28.0%)
Proteine: 50 cal (9.9%)
Carboidrati: 315 cal (62.1%)

About Bagel con formaggio spalmabile e cetriolo

Il Bagel con Crema di Formaggio e Cetriolo è una deliziosa miscela di sapori e consistenze che ha avuto origine dalla cucina ebraica. Questo piatto classico presenta un fresco bagel masticabile, generosamente spalmato con crema di formaggio ricca e cremosa. Guarnito con fette di cetriolo croccanti e rinfrescanti, crea un equilibrio perfetto tra salato e fresco. Non solo è delizioso, ma è anche una scelta più salutare—i cetrioli sono poveri di calorie e ricchi di idratazione. Questa combinazione offre uno spuntino leggero e soddisfacente o un'opzione per la colazione, perfetta per qualsiasi momento della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.