Bagel con formaggio

Bagel con formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
507.9
calorie
19.0
proteine
79.4
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
507.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.7 mg 10%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 79.4 g 28%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 158.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

59.2%
14.2%
26.7%
Grassi: 143 cal (26.7%)
Proteine: 76 cal (14.2%)
Carboidrati: 317 cal (59.2%)

About Bagel con formaggio

Il Bagel con Formaggio è un delizioso e appagante piacere che fonde perfettamente bagel masticabili e caldi con formaggio cremoso e ricco. Proveniente dalla classica cucina ebraica, questo snack versatile può essere gustato a colazione, pranzo o in qualsiasi momento intermedio. Che sia con la classica crema di formaggio spalmata su un bagel semplice o con una combinazione più avventurosa come gouda affumicato o pepper jack, le opzioni sono infinite! Mentre i bagel forniscono carboidrati per l'energia, aggiungere formaggio introduce proteine e calcio, rendendolo una scelta saziante. Basta stare attenti alle porzioni, poiché entrambi possono essere ricchi di calorie. Gusta il tuo Bagel con Formaggio, una gustosa variazione di un amato preferito!