1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Panino al bagel con uova e prosciutto
Il Panino sul Bagel con Uova e Prosciutto è un mix delizioso di sapori che eleva la tua esperienza della colazione. Questo panino delizioso presenta un bagel perfettamente tostato, stratificato con uova strapazzate soffici e fette saporite di prosciutto, offrendo una combinazione soddisfacente di proteine e sapore. Proveniente dalla cucina italiana, il prosciutto aggiunge un tocco di ricchezza, mentre le uova forniscono nutrienti essenziali, rendendolo un'opzione sostanziosa. Anche se contiene carne stagionata, che può essere più ricca di sodio, il piatto è bilanciato con la bontà salutare delle uova e dei cereali del bagel. Concediti questa deliziosa fusione perfetta per una mattina impegnativa o un brunch tranquillo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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