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Bagel e salmone

Bagel e salmone

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
571.4
calorie
23.8
proteine
79.4
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
571.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.7 mg 10%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carboidrati Totali 79.4 g 28%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.1%
17.1%
25.7%
Grassi: 143 cal (25.7%)
Proteine: 95 cal (17.1%)
Carboidrati: 317 cal (57.1%)

About Bagel e salmone

Bagel And Lox è un delizioso connubio di un bagel appena sfornato abbinato al lussuoso salmone affumicato. Proveniente dalla cucina ebraica, questo piatto classico viene spesso gustato a brunch e si accompagna con capperi, cipolla rossa e uno strato di cremoso formaggio spalmabile. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3 provenienti dal salmone, offre un'opzione salutare per il cuore, mentre il bagel fornisce un soddisfacente apporto di carboidrati. Che tu lo stia gustando in un deli o preparando in casa, Bagel And Lox è un modo delizioso per viziare il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.