Blog Research API Download App
Bagel e formaggio spalmabile

Bagel e formaggio spalmabile

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
473.2
calorie
14.2
proteine
78.9
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 78.9 g 28%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 157.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

61.3%
11.0%
27.6%
Grassi: 142 cal (27.6%)
Proteine: 56 cal (11.0%)
Carboidrati: 315 cal (61.3%)

About Bagel e formaggio spalmabile

Il Bagel e il Formaggio Spalmabile è una combinazione classica che delizia le papille gustative in tutto il mondo. Provenienti dalla cucina ebraica, questo accoppiamento delizioso presenta un caldo e masticabile bagel, spesso ricoperto da uno strato ricco di formaggio spalmabile liscio. Ricco di carboidrati, il bagel funge da base soddisfacente, mentre il formaggio spalmabile aggiunge una consistenza cremosa e un'esplosione di sapore. Anche se l'abbinamento è indulgente, puoi fare scelte più sane optando per bagel integrali o formaggi spalmabili a basso contenuto di grassi. Che lo gusti a colazione, a brunch o come spuntino, il Bagel e il Formaggio Spalmabile è un trattamento semplice ma delizioso che porta comfort ad ogni morso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.