1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 56 g | 71% | |
| Grassi Saturi | 4 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 14 g | 50% | |
| Zuccheri | 4 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Ferro | 4.4 mg | 24% | |
| Potassio | 800 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mandorle
Badaam, o mandorle, sono noci nutrienti originarie del Medio Oriente e del Sud Asia. Ricche di grassi sani, proteine e vitamine essenziali, le Badaam sono rinomate per il loro ruolo nelle cucine mediterranee e indiane, spesso utilizzate in dolci, piatti salati e persino come topping. Queste delizie croccanti sono ricche di antiossidanti e sono conosciute per promuovere la salute del cuore, migliorare le funzioni cerebrali e aiutare nel controllo del peso. Che siano mangiate crude o tostate, le Badaam sono una scelta deliziosa e nutriente, perfetta per chiunque desideri aumentare la propria alimentazione.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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