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Sandwich BLT

Sandwich BLT

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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529.4
calorie
23.5
proteine
41.2
carboidrati
29.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
529.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.4 g 37%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 235.3 mg 78%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.5%
18.0%
50.6%
Grassi: 264 cal (50.6%)
Proteine: 94 cal (18.0%)
Carboidrati: 164 cal (31.5%)

About Sandwich BLT

Il sandwich con bacon, lattuga, pomodoro e uovo è una deliziosa e sostanziosa rivisitazione di un classico preferito per la colazione. Questa squisitezza salata include bacon croccante, lattuga fresca, pomodori succulenti e un uovo perfettamente cotto, il tutto racchiuso tra due fette di pane a scelta. Con le sue origini nella cucina americana, questo sandwich offre una soddisfacente combinazione di sapori e consistenze. Mentre il bacon aggiunge un tocco di indulgenza, la lattuga e il pomodoro portano alla tavola nutrienti freschi e vibranti. Goditelo come pasto in qualsiasi momento della giornata per un'esperienza soddisfacente e saporita!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.