1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Uovo, bacon e formaggio su bagel è un classico piacere per la colazione, proveniente dalla cucina americana. Immagina un bagel perfettamente tostato, caldo e masticabile, che culla bacon croccante, un uovo strapazzato soffice e formaggio fuso, rendendo ogni morso indiscutibilmente delizioso. Sebbene offra un'esplosione soddisfacente di proteine ed energia per iniziare la giornata, vale la pena notare che il bacon aggiunge grassi saturi e sodio. Goditi questo trattamento saporito con moderazione, e assapora l'abbraccio confortevole di questo classico intramontabile per la colazione!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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