Quiche con pancetta e cipolle

Quiche con pancetta e cipolle

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
630.9
calorie
18.9
proteine
39.4
carboidrati
47.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
630.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.3 g 60%
Grassi Saturi 18.9 g 94%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 157.7 mg 52%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

23.9%
11.5%
64.6%
Grassi: 425 cal (64.6%)
Proteine: 75 cal (11.5%)
Carboidrati: 157 cal (23.9%)

About Quiche con pancetta e cipolle

La Quiche con Pancetta e Cipolla è una delizia salata che delizierà il tuo palato! Questo piatto classico, radicato nella cucina francese, presenta una sfoglia sfogliata farcita con uova strapazzate, pancetta croccante e cipolle saltate. Ogni morso offre un equilibrio perfetto di sapori ricchi e consistenza cremosa. Sebbene sia indiscutibilmente indulgente, ricco di proteine dalle uova e un po' di fibre robuste dalle cipolle, la moderazione è fondamentale. Ottimo per brunch o una cena conviviale, questa quiche trasforma ingredienti semplici in un pasto indimenticabile che porta comfort e calore sul tuo tavolo.