1 serving (150 grams) contains 200 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.0 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 128.0 mg | 42% | |
| Sodio | 1280.0 mg | 55% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 64.0 g | 128% | |
| Vitamina D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bacalhau grigliato
Il Bacalhau Grelhado è un piatto tradizionale portoghese con succulento merluzzo alla griglia, noto per la sua consistenza sfogliata e il suo ricco sapore. Questo amato pesce di mare è tipicamente condito con olio d'oliva, aglio e un pizzico di limone, rendendolo un delizioso miscuglio di sapori. Il Bacalhau, o merluzzo salato, ha profonde radici storiche, risalenti all'epoca delle Esplorazioni quando divenne un alimento base per i marinai. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il Bacalhau Grelhado è un'opzione salutare per il cuore, a basso contenuto calorico ma ricco di nutrienti, perfetto per chiunque desideri gustare un pasto delizioso senza sensi di colpa. Assapora l'essenza del Portogallo con ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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